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桃の国へ!&メタボプログラムの結果

今日もご訪問ありがとうございます


昨日は久々の早起き!!

6時半に起きました。

9-17時の会社員の方にはごくごく当たり前の起床時間なんでしょうが
仕事の日8時半、休みの日10時に起きるあたしには超早起きw


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お母ちゃん早い・・・

シャワー浴びて支度をし普段より1時間早めの8時ちょい前には子供たちの朝ご飯。


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今日は素敵な日ね♪


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もう朝ご飯食べれるの?


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素敵な日だね♪


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お腹空いたわ!

いつも多少残ってるカリカリも昨日の朝は全部食べきってたんだよね~。

父さんが3連休中なので留守を頼みいざ桃の国へ!!


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丁度桃の時期~♪

今回もけいたんさんハルママさんカーコさんとともにおみっつぁんさんの待つ
山梨へお邪魔しました!

まずは里の駅へ行きそれぞれ桃買ったり野菜買ったりした後は河口湖へ。


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生憎の天気により富士山はまったく見れなかったけど・・・


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ラベンダーはとっても綺麗に咲いてました!


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他にも色々咲いてたけど晴れだったらもっと綺麗だったろうね^^;


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左からハルママさん、カーコさん、あたし、けいたんさん。


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そしてアーチの奥にあるお店でランチ。


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まずはかんぱ~い♪


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みんなでシェアして食べました!

ってか超久々のピザ―!!

美味かった―

長くなるので明日に続きます。





☆ちょっと小話☆

父さんの3カ月に及ぶメタボプログラムが終了しました。

最終結果!!

父さん:開始時82キロ 終了時70キロ マイナス12キロ

あたし:開始時56.3キロ 終了時53.3キロ マイナス3キロ

父さんはそれまで昼なども2人前は食べてたようでそれを1人前に替え
夜はサラダをまず最初に食べて他におかず2品くらいに必ず味噌汁、間食は一切せず。

あたしはそれまで朝昼食べたり食べなかったり、食べても主にパンだったのを
昼に必ずサラダとおにぎり1個、夜は父さんと同じで間食は止めず。

朝は共に豆乳とキウイなど。

終了したとはいえ苦にはなってないのでこのままこれを継続します。

とはいえ週に1~2回程度は夜お米も食べるし休みの日なんかは
外食もします。

父さんはかなり落ちたんだけどね・・・





あたしの敗因は間食を止めれない事だな・・・

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